日本厚生勞動省研究班調查發現,
四十歲時的體格與壽命有很大的關聯,
四十歲時體型略胖的人最長命,平均比瘦子多活六到七年;
不過,過度肥胖者,老後的醫藥費可是瘦子的一三倍。
讀賣新聞報導,
厚勞省的研究班針對宮城縣內的五萬名四十歲以上的居民,
進行長期的健康狀況調查,並以其四十歲時的身體質量指數為準,
分為普通體重、略胖、肥胖、過瘦等,分析其四十歲之後的平均剩餘壽命。
BMI值為體重(公斤)除以身高(公尺)的平方。
結果顯示,BMI在十八五到廿五之間的普通體重者,
從四十歲算起的剩餘壽命為男性卅九九四年,女性四十七九七年。
BMI在廿五到卅之間的略胖者,
剩餘壽命為男性四十一六四年,
女性四十八○五年,是最為長命者。
BMI在卅以上肥胖者的剩餘壽命,男性為卅九四一年,女性四十六○二年。
反觀BMI未滿十八五的瘦子,
其剩餘壽命為:男性卅四五四年,女性四十一七九年,
統計結果是所有類型中最為短命的。
最近朋友問我,
為什麼電視上看我有時很胖...有時又瘦瘦的...
因為我本來就很容易忽胖忽瘦,
加上船井低周波的傳導凝膠用完了...
忙到還沒時間去買...
大吃大喝又不運動的我,
真的是有點水腫發胖...
不過還算是略胖啦!
看完這篇新聞,
到底要胖還是要瘦?
蓁蓁覺得健康最重要外,至少不要胖到醜吧?!
你覺得呢?