EHS-Sabrinna佩芬的紫調普普

HAPPY NEW YEAR 2008跨2009

HAPPY NEW YEAR 2008的最後一天和阿瑪跟陳老搭上高鐵.到台中找阿班哥和亮亮一起跨年.再水舞饌人手兩支仙女棒一起倒數跨年之後的假期和阿瑪在班亮家睡到翻過去!哈哈還是有去逛到街!吃到好吃的大餐!但一切的活動都是在傍晚開始!開心的2008跨2009 希望今年大家都開心一切都順利!平安喜樂!

http://tw.youtube.com/watch?v=_ZJElNMhWMs

【聖嚴法師說禪】步步踏著

問：有位和尚問法眼文益禪師在一整天的生活中如何修行，禪師答：「步步踏著。」這句話很平實、很平凡，也很平淡，跟其他驚世駭俗的禪語比起來，幾乎不會引起任何人的注意。但是它對修行人也好，對普通人也好，應該是非常有用的。請師父為我們開示。

答：這句話的確非常平實，可見禪宗並不是只說一些古怪的話。「步步踏著」實際上跟「一切現成」是類似的。有人認為修行一定要躲到山裡去，把兩條腿盤起來，把身體坐得直直的，把世事都擺下，才叫修行。其實從禪宗的角度來看，那只能叫作休息，不見得是修行。雖然盤腿打坐可以鍊心，但若坐在那兒打瞌睡或打妄想，那叫什麼修行？禪宗所講的修行是日常生活中的每一個時間都要很穩定、很清楚地知道自己在做什麼。走路時就是一步一步往前走，腳下踩得很實在，同時也知道自己是在一步一步往前走，心無二念；這就是最好的修行。同樣地，吃飯時每一口都咬著，挖土時每一鋤都掘著，上課時每一句都聽著，與人談話時專注地對談、發問、解答，而不是天南地北問東答西；這也都是修行。所以，「步步踏著」這句話如果用於日常生活，可以節省很多時間，並能提高工作效率和品質，也會使人覺得你是非常真誠而實在的人。

合乎因果的追求

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【聖嚴法師開示】合乎因果的追求

一般人常以為，佛法要我們什麼都不求，其實這是一種誤解。佛法雖然教我們不要「貪求」，但卻教我們要「求願」，如此一來，個人不會失去奮鬥的目標，社會也才有繼續進步的動力。

「求願」就是許願、發願，願自己朝著某個方向走，或是完成某件事。例如，佛教的「四弘誓願」說：「眾生無邊誓願度，煩惱無盡誓願斷，法門無量誓願學，佛道無上誓願成。」無論是要度無邊的眾生、斷無盡的煩惱，或是要學無量的法門，都是一種為眾生無止盡學習的願心和願力。因此，求願是活到老、學到老，一輩子持續不斷地學習，並且要求自己種福、培福、多付出，也讓自己更進步。

而「貪求」則是無止盡的欲求，無論看見別人擁有什麼，自己都想擁有。例如，看見別人有一棟房子，就興起想要擁有一棟房子的念頭；如果別人擁有一輛進口車，則又轉念想要擁有一輪進口車。無論該不該要、能不能要、需不需要，凡是自己想要的，就要得到手。所以，貪求並沒有什麼道理，只是為了滿足自己的欲望而求，是不切實際的。

有些人利慾熏心，為了貪求不屬於自己的東西而走旁門左道，結果往往因而倒大楣。例如，金光黨就是專門利用人們貪小便宜的心理弱點，引誘人上當，來達成詐財的目的。此外，有些人雖不向人求，卻轉而向鬼神、佛菩薩求。例如到廟裡許願，等自己真的發財了，再回到廟裡還願，為神明「安金身」。不過，這種短暫利益的交換，只是一種賄賂神明的手段罷了。

就像在人世間有行賄、受賄的人，在鬼神界也有受賄的鬼神，但是，佛菩薩或是正派的神明是絕對不會受賄的。會受賄的鬼神就像人世間的貪官、污吏一樣，雖然能暫時滿足你的需求，好像真的有點效果，但一時的利益總是像肥皂泡一樣虛幻，很快就消失了，換來的卻是無法自主的未來。即使是「點石成金」的法術，事實上也只是一種障眼法，如果被點的東西本來就是一塊石頭，將來還會是一塊石頭。而神明或佛菩薩真的應許了你的願望，也只是暫時預支自己的福報，以後還是要償還的。

因此，非分的貪求一定會帶來痛苦。即使求到了，也像是舉債借來的，借的愈多，將來要還的就愈多，現在的快樂就是將來的苦果。所以，如果不好好地努力培福、奉獻，罪過是　大的，將來要承受的因果責任難以想像，也許來世做牛做馬都還不起。

其實，人如果想求福報就要先努力培福，如果不培福，而光是享福，就等於是欠債，就像他人借款一樣。所以，一個人該擁有多少就擁有多少，沒有人能夠平白無故地賺到錢、得到富貴。如果真能不勞而獲，將來可能還要付出更多的代價。

站在佛法的立場，一般人求學、求職、求富貴都是應該的，但我們的追求應該要合理，而且要付出自己的努力作為代價。其次，要明白權利、義務和責任的關係是並行的，我們如果要求福，就要先培福；要享受權利，就要先盡義務，這就是因果。只有合乎因果道理的追求，才是最好、最可靠的，否則就是貪求，即使勉強得到了，禍患也會跟著來。

所以，我們要用「求願」的方法，為達成目標而努力奉獻，切勿用「貪求」、迷信的方法，否則會得不償失。

本文摘自法鼓文化出版「真正的快樂」

看到的人有福報喔!!農曆十月初八吃素行善功德大(星期三)也就是現在起~明天一整天

~修善行,積福德,許自己一個平安有福份的未來~

農曆十月初八吃素行善功德大

(今年為國曆11月5日星期三)

依據禪門日誦記載：「農曆十月初八為涅槃日。」這

一天是極為殊勝、十分難得的日子。

在這最吉祥的日子中，應把握此日來行善積德，所以

若能在這一天中行一善、百善、千善，甚至一切種

善，如吃素、佈施、放生、印贈善書、護持道廟、

濟貧孤苦者，利己利人，可以得到諸天神聖的感念與

護持，慈賜諸福，消災化劫。

古代佛聖慈心選用此十月初八為總懺悔、大消業的

特別日子。所以，若能把握這天，吃素一天，等於吃

素一年的功德；做善事、說好話一次，其功德等於一

千次。總之，諸惡莫作，眾善奉行，以致推行到日日

如是。

若多轉告親友、家人、好友一起來吃素一天、功德

無量。若這一天吃素、多行善事；在這一天往善好的

方面來做，以此吉祥日多做對人有益的事，消災增

福，福份增長，美好的日子自然會來。 ~多轉告他

人，利人利己喔~

普照寺合十佩芬轉貼

澎湖遊趣

http://blog.etmall.com.tw/photos/ehs-sabrinna/images/163054/original.aspx

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http://blog.etmall.com.tw/photos/ehs-sabrinna/images/163051/original.aspx

http://blog.etmall.com.tw/photos/ehs-sabrinna/images/163048/original.aspx

http://blog.etmall.com.tw/photos/ehs-sabrinna/images/163052/original.aspx

9/26一大早一行人家小小朋友十一人.一起去澎湖遊玩.做Slide show 出來比較快! 一早到馬公.騎著250放行李.再前往碼頭>吉貝 9/27 原本要搭船到七美.>望安.>桶盤.>虎井.四個島.但因為颱風要來了.風浪超級大.就到了望安後.就提前回馬公了.超級猛的阿瑪.在>望安的船上也暈船吐了.喝了克暈.結果超暈>回馬公時暈到睡著.醒來繼續吐.

http://www.slide.com/r/8EhMEVMzxj8awIBGQGv8Tslmyb3tMALg?view=original

I LoVe My FriEndS

我親愛的朋友2008/09/16上台北來找我們.原訂A案:市區觀光.東區+西門町. 後來臨時決定B案:淡水.漁人碼頭&紅樓......因為我們也很久沒到淡水流浪了!是該到郊外走走!也十多年沒見陳老師了!高鐵.捷運很方便.各路人馬約在高.捷出口...... 待續(先準備上班.回來再續)我的陳老師.是一位傑出的現代踢躂舞老師.

還是到SLIDE SHOW 看的照片吧?暫時就只能打字而已!

http://www.slide.com/r/tGYwKgWQyD82wG2PHoWrTGcQoi4p2Pvo?view=original

誰來幫幫我

奇怪ㄋㄟ~~~~我的布落格為什麼??無法更改字型顏色及貼照片了????? 哪ㄟ安內~~~~有誰能幫幫我呀!!!!! 找到原因了.就像布爸跟小菲說的原因.呵呵!可我還是無法解決!???吼~~~還一定要按HTML才能重新張貼成功~~累

我能問祢.為什麼嗎?????

我能問祢.為什麼嗎????? ???? 2008/09/02

1. http://www.youtube.com/watch?v=BdNSQyKdlLA

2. http://www.youtube.com/watch?v=HXbwZIH4lFs

3. http://www.youtube.com/watch?v=zImTGdVxgmo

A. http://www.youtube.com/watch?v=W6s135ACZMo

B. http://tw.youtube.com/watch?v=9lQDSElrq2k&feature=related

從阿瑪的影片檔中無意間連結.讓我發現有這麼些平和靈淨賞心悅目的影片檔.當然也讓自己的心沉澱下來.找了好久.找到了1.2.3.段.每天聽.每天看.每天掉眼淚....(九天玄女曾告訴我誦經時不要掉淚喔!因為菩薩希望當時候的自己是無雜念是開心的)...等我想明白了.A.B.段就出現了.......第二段中菩薩的眼.告訴了我..........09/08

這些天反覆的看著這些影片.聽著這些旋律.唸著經文.淚流著.終於我明白了!

從他似祢一般的眼神中告訴了我.我明白了.不同的使命!
(可愛的小布菩薩)阿姨有跟布爸要照片喔!

生命將以不同的方式延續!不捨外!我們不應該再流淚哭泣!

因為愛讓生命延續................. 2008/09/06

因為小布的關係.這些天阿姨把綠幽靈的佛珠又拿出來做功課. 2008/09/07 阿姨無法去看你.還是在化妝間做功課迴向給你.期間一.二台樓上樓下跑.又回到三台.發現座位底下有個銀色小蓋片.˙這.....好像是...才憶起.阿姨這串佛珠的ㄍㄚˇ ㄨ盒裡有用紅花供養小小舍利.

這下糟了個糕....蓋子在地上那舍利子ㄋㄟ......吼~~還好還在盒子裡面卡的緊緊的.因為舍利子長大了.搬到這裡一年多了(我家)一直把這佛珠鎮在法輪巾上.因為你.讓我發現了要將舍利子好好供養.(當然我也打電話去問師父葛格.葛格說既然發現了.就要趕快幫舍利換上新的紅花及舍利塔.)

遙控去看你的阿瑪叔叔(正在回家途中.幫忙我去準備.但想想還是自己去準備.因為誠敬心)結果阿瑪都回到家了看我還沒下班.就幫我準備去了.等我下班很快的把這件事情完成.(舍利塔是透明壓克力的.阿瑪買了最好的紅花.我們把底座舖滿紅花.再將舍利擺在中間.將蓋蓋鎖上.供好在師父瑪彌( 千手千眼觀世音菩薩 )的臥香爐前)下次要換紅花時.再拍照PO上來.

2008/09/08 上完今天的班.一直唸著星期四想去你的追思會.先找到布爸布落格上有提到要去的製作錦榮叔叔.可不可以讓我搭便車.然後找到可以幫阿姨on班的晏萍阿姨.再跟miko阿姨請假.說我要去看你.本來阿瑪叔叔說那他也把班給別人上.騎辣妹爆辣(叔叔的愛車)帶我去.但我說他已經請了一個禮拜假了.不要再請假了.阿姨自己想辦法.很順利的都ok.阿姨可以去看你.^~^

感謝大家的關心!

不好意思!近日來感恩大家的關心!老實說沒有不吵架的戀人!(只是吵的事還蠻可笑的.就因為我們所熱愛的工作~~~態度~~~).就因為如此.才發現其實彼此都太了解對方!也會更珍惜彼此!

(感謝 BEN 在我不開心的時候.幫我做的大頭娃娃.讓阿瑪比中指只是示意我當時對阿瑪的情緒.女生比就難看啦!乾脆就設計阿瑪比!哈哈!他看起來可愛多了.比本人可愛!)

其實他愛細碎唸還是有他的道理啦!我要是受不了他.這世界應該也沒人受的了他啦!怕他孤單.所以絕對不離不棄他!哈哈!開玩笑啦!

因為他來自火星!常常是外星人理論!我現在漸漸懂得想聽就聽!不想聽就耍賴!呵!呵!愛生氣的人容易老的快!共勉之~~~~~~

瑪彌說: 修心.修口.修性.我們都要記得呀!

硬是要BEN幫我把眼睛打開.(看來還是瞇瞇眼比較討喜)

不好意思!近日來感恩大家的關心

8/30 觀音心咒 . 共修大迴向

有緣的在電視上.看到雨揚老師.紫衣.及多位老師公佈了.佛教.道教.密宗共修的消息!也邀請有緣看到此訊息的大德!在下列時間也就是農曆7/30(六)飄門關之日齊心共修10分鐘喔!就在這個星期六呀!時間如下: (雨揚老師提供)
觀音心咒˙共修大迴向
【共修儀式說明】
	共修儀式：2008.8.30(六)　下午15 : 30 ~ 15: 40 台灣全民共同持修觀音心咒無論當日您身處何地，只要秉持發心願力與聖地僧眾共持觀音心咒『嗡(ㄨㄥ˙) 瑪(ㄇㄚ) 尼(ㄋㄧ) 貝(ㄅㄟ) 美(ㄇㄟ) 吽(ㄏㄨㄥ˙)釋(ㄕˋ)』10分鐘，將世界懷抱在觀世音菩薩的慈悲中，此共修匯聚的廣大加持祝願；讓眾生得以普渡冤親債主、超渡往生親人等...。
【觀音心咒卡說明】
	『嗡(ㄨㄥ˙) 瑪(ㄇㄚ) 尼(ㄋㄧ) 貝(ㄅㄟ) 美(ㄇㄟ) 吽(ㄏㄨㄥ˙)』前六字為佛六道佛之種子字；「釋」為觀世音菩薩的種子字。此咒即，願六道所有眾生，皆因慈悲的觀音菩薩之護佑與加持，得以解脫輪迴的痛苦而證悟。『觀音心咒卡』一張，建議每日持咒108次累積大圓滿福報；同時歡迎敬邀親友上網下載觀音心咒進行共修共聚福報。我有列印幾份.有需要者.可以找我拿呦!請大家告訴大家!

8/30下午3:00~想起來乾脆傳簡訊給電話簿裡.有佛緣的朋友們!大家一起做功課十分鐘!很開心有很多迴響!謝謝大家!功德無量!

賽T恤. 賽 ENDING

昨天上完班跟二爺到夜市吃草莓芒果冰.見了這件T恤!覺得蠻有意思的就買了.想說今天穿.

好啦!三趴班.都沒滿班.一樣商品1/2.兩樣商品2/3.總還是等到最後一趴一樣商品1/3. Y*~*Y

開心的咧因為是仙女指導又是香水畫面肯定美!前一天知道要躺水檯衣服確認後.我們提前進去看一下水台位置.進三棚前看有二男子在接自來水於大水桶.我問"不能用熱水嗎" (沒人回我)?進了棚內工作人員認真的在佈置水檯.我又問一次"不能倒熱水嗎? (有人回我放了熱水最後也會變冷)提了兩大桶冷水的兩位男子.快步的欲接近水檯 (邊說:趕快倒趕快倒){ 直覺得認為要不然得去接熱水了 }!我很大聲的說你們放著我自己去接熱水.當然我是塞面的提起兩桶大水桶. (男子又說:唉呦好像怕我們害妳一樣)我沒理會(心裡的OS:我不覺得是誰害誰!只是覺得懶)完全不踉蹌步出三棚直達化妝間.叫二爺幫我一起去接水.很快的我又將兩桶水.提到飲水機去接水.因為我不知道公司哪裡還有熱水?仙女走來幫我也跟我說.工作人說我態度很差.也有人送我 @*#%$* .二爺也去搞清楚狀況回來問我!他們只是覺得沒時間.我說不想解釋啦!就像上訴的我現場說的話不多.但我的塞面.的確會比冷氣冷! (大概是穿了這件T S*H*I*T ) 接完滿滿一桶熱水.沒熱水了.拍謝這時候要熱水的人.可能要久等了...我還有時間趕去換衣服.再進去跟攝影師對鏡位.那時都還沒轉場..開心的是曲艾玲是來賓.他走錯地方.剛好碰到我.說好久沒看到我.我說我現在都在東森!寒喧一下跟他說四棚在哪裡怎嚜走!

我說平常攝影棚冷大家不是不瞭.ON內衣麻煩又拜托可不可以冷氣關小一點.二列一點的回答說:冷氣又不是給你們吹的.普通的說:已經關了.好一點的說:我去看看.模特ㄦ的配備就是毛毯加身.就不用麻煩人家了!今天是冷氣棚+水檯耶(如果我不是天天要靠身體吃飯那撐一下又何仿.)我們常替別人想也許那是別人的職責所在.所以有些困難度無法完成是可以被容許的.但有沒有人站在我們的立場幫我們想過.

心彤指導蹎腳幫我拍工作照.

還是先躺入淺淺的冷水.(小抖~~~抖~~~抖抖~~~~~抖抖抖抖~~~~~~~~~~)再+入熱水.既使水溫漸漸變溫再變涼.心是溫暖的覺得是被尊重的.當別人不重視尊重我!那我可不可以尊重保護我自己.每個人的認真態度都只為了求這完美的幾分鐘畫面 .如果你認為發抖是可以忍~~~~~~~~在鏡頭下看不出來. EVERY THING IS FINE

正式來半顆頭是在水裡的

如果我沒先進棚看.等倒滿冷水.ON出來給他抖~~~~到不行.畫面出來醜是我在醜.那時候就.

EVERY THING IS S*H*I*T 破壞了大家辛苦陳設的畫面.你覺得當時候我有那嚜多時間跟妳們說這些!然後再讓你們心甘情願的幫我換熱水嗎? 唉! 說我態度差~~無言!

整個人濕了一大半..抖抖抖.~~~~~~~的趕快進更衣室.連內褲都濕了.利用白禮服沒濕的那1/3微擦一下身體.趕快換上要回家的衣服.眼淚都快掉下來.

唉呦~~~都是你啦!都是你這件塞T 恤啦~~~~~帶賽~~~~THE END

8/20中午MIKO有找我去輔導過了!失禮的地方我會自我檢討.如果有得罪大家請多多包涵!

下午何老爺也劈哩啪啦.臭罵我一頓.給大家帶來的麻煩!!!放冰水你也得躺.妳還是不是一個專業的模特ㄦ啊.把妳的文章刪掉....( 心裡O.S:我想沒人知道我曾經在10度下躺過希臘愛琴海.只求時報周刊一個完美的鏡頭.還不見得會露出的畫面. 面對海跟水檯.人為可以改變的.又何苦一定要挨! )何先生說:又不是叫你去死. ( 心裡O.S:預防應該勝於治療吧! ......百日好敵不過一日缺失.一世英明毀於一旦. )

我不刪除的原因是 : 這是我個人的心情反應.我所做的反應過度不當處理及缺失.也應得的讓長官訓示了.我欣然的接受自我反省!以後不會納嚜快生氣.說話會小聲小心.有指導告訴指導.讓指導去溝通.

如果真的覺得文章讓人家看起來很不舒服.那請官方把我整個拉掉吧!開心與不開心都會與大家分享.也互相學習經驗成長.如果布落格只能分享開心的事!那每天都去複製貼上笑話一則就好啦! ( 今天雖然沒穿賽T恤!但被飆到整個也是屎面.FINE 我接受.因為這是我熱愛的工作 )不吝指教!

慾望城食一日遊

7/22休假的一天.硬是要二爺陪我去看每個女人都愛看的"慾望城市"電影版.很久沒踏進電影院了!因為都看百仕達.

15:40的電影還有時間去吃飯.還沒吃早中餐ㄋ!

就從百老匯戲院走到公館吃拉麵吧!因為只有30分鐘時間.(二爺:老闆來一碗拉麵.動作要快.因為二奶奶要看慾望城市啊.)

左等.右等.......好吃的拉麵..........(二奶奶超愛拍二爺.因為他的表情夠多.很愛演ㄋㄟ.配合度超高.)

拉麵來了...大碗的..真的很大碗ㄋㄟ.....還有炸蝦....光看就過癮...(二奶奶胖的原因:運到好吃的食物.絕不浪費.)吃光它再說...

十年來這四位熟女.在六季的影集當中.道盡了多少女性敢與潛藏著不敢的因子.真情.真性.真義.因大受好評.在大螢幕做個大結局.

(請問二爺這四名熟女中你最喜歡誰????哈! 哈! 哈! 當然是二奶奶啊!........他反應沒那嚜快!是我叫他演的)^~^

本來偷偷拍了劇照!想與大家分享!後來還是覺得該認真的欣賞(因為真的超級好看)

感謝二爺請二奶奶欣賞最喜歡的電影.播映中他曾幾度睡去!(因為這麼想看這部電影的不是女人就是gay.男人沒興趣.網路上說的)

兩個多小時的電影看完!二爺說在去吃晚餐啊!公館還有認識的朋友開平價牛排館.(金牛座)去交關.我們不吃牛.就吃雞排跟魚排.還有脆派濃湯呦!吃完不用付錢!因為朋友請客!很久沒吃鐵板了!覺得真的還蠻好吃的!

還有我們最愛的ending冰品.原本是草莓芒果爽.草莓季已過.現在只有芒果爽啦!

看到這ㄦ你一定覺得這兩個饕客還像模特ㄦ嗎?告訴大家吃多了還是要付出代價的!二爺猛做運動.二奶奶睡前還要ㄔ胺基酸.抹瘦身霜.外加仰臥起坐.要不然怎嚜上鏡頭!以上是我的慾望城食一日遊! (感謝二爺配合演出)讚!哈哈哈!

百變女郎在東森

來到東森購物已經有４年多一點點的時間了．從一開始選拔到現在．我很愛記錄美的一切．很開心工作的時光．總有千百種造型面對大家．挑出一些我喜歡的造型！做成ｓｌｉｄｅ片．歡迎各為捧個場看一下喔！看完好不好．都留個言．在ｓｌｉｄｅ網或這＃裡都ｏｋ喔！寫部落格也希望有觀眾！要不然好像寫悶鍋日記一般！要看喔！我自己認為很精彩哩！說個話讓我知道妳或你來看過！ (小時候愛看千面女郎漫畫!那為何稱自己是百變女郎?因為還沒有收集到一千張美麗的造型照片.努力加油啦)

http://www.slide.com/r/dOw-BgcS0T_B4gMH6wB3obU4ZeWJqp4v?view=original

凱渥回憶錄sLidE

最近發現一個很讚而且有意思的ＳＬＩＤＥ網站！可以把自己喜愛的照片試試看．很無不方便的即使用ｈｔｍｌ語法大家也無法在這部落格看到！勞駕有興趣的朋友们．到ｓｌｉｄｅ網去觀看喔！

在凱渥十三年左右.當然這幾張照片不足以一一道來.只是要讓我回憶起點點滴滴.如果沒有這些照片.我應該沒時間也回想不起來還是擁有一些美麗的回憶! 感謝照片中的每一位朋友!讓我留下這麼多美好回憶!感恩!

http://www.slide.com/r/wdpqLMzN4j_rUCSCS0gS76nDHi__WcoG?view=original

我頭號大粉絲貼的影片~Rod

2008-1991= 17年前的我出爐了!~~驚

2008/06/23 22:23

"搜尋陳佩芬"之下.網拍買來LD的結果.將它直接郵寄到 Rod 家.很快的Rod幫我先轉了這段影片.與大家分享!17年前跟時報周刊赴希臘拍攝泳裝專輯的動態影片檔

請到 youtube 看看喔

http://tw.youtube.com/watch?v=hfiBlR04MS0&eurl=http://tw.myblog.yahoo.com/sabrinna-6632/article?mid=3052&prev=-1&next=3031

收到包裹.拆封時...
撲鼻一陣女人香
這香味來自遙遠的愛琴海畔
久久散之不去
心隨香氣默算～
竟已陳放17年(1991~2008)
而且越陳越香柔媚依舊 ~~~~by Rod