*美身名模pk*謝謝大家支持~~
發表於 2007年7月18日 下午 01:17

謝謝各位網友給我的支持~~美身名模的pk已經告一段落了,感謝各位上網投票給我和怡君的朋友們~希望我在文中所提供給大家的美身小秘方,能夠對大家夏日瘦身有所幫助喔~其實我自己也是易胖體質,所以我也是一直很努力的在維持我的身材~一起加油keep fit 啦~~除了注意飲食.多吃蔬菜水果之外,多喝水真的對女生很重要喔!!!如果有幾天水喝的比較少,就會覺得妝很不好上,容易皮膚乾燥~這時候我除了會多加喝水之外,我還會多補充膠原蛋白,因為要減肥所以我不能吃太多豬皮或雞腳這些有豐富膠原蛋白的食物,所以我會以吃膠原蛋白的營養食品代替,熱量低又可以補充足夠的膠原蛋白,讓我的肌膚恢復ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 有彈性喔~~     再次感謝大家的支持喔~~

ehs-jinna

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