七月 2007 - 網誌

謝謝各位網友給我的支持~~美身名模的pk已經告一段落了,感謝各位上網投票給我和怡君的朋友們~希望我在文中所提供給大家的美身小秘方,能夠對大家夏日瘦身有所幫助喔~其實我自己也是易胖體質,所以我也是一直很努力的在維持我的身材~一起加油keep fit 啦~~除了注意飲食.多吃蔬菜水果之外,多喝水真的對女生很重要喔!!!如果有幾天水喝的比較少,就會覺得妝很不好上,容易皮膚乾燥~這時候我除了會多加喝水之外,我還會多補充膠原蛋白,因為要減肥所以我不能吃太多豬皮或雞腳這些有豐富膠原蛋白的食物,所以我會以吃膠原蛋白的營養食品代替,熱量低又可以補充足夠的膠原蛋白,讓我的肌膚恢復ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 有彈性喔~~     再次感謝大家的支持喔~~

幾個月前很幸運的試上我人生中的第一支廣告~~原本並沒有抱很大的期望可以試上,因為廣告並不好試中,而且我也沒有這方面的經驗~不過我很lucky的試中了~廣告的男主角是杜德偉,他為人很親切的,沒有什麼大明星的架子~同時我也看到了一個明星會成功一定會有他的原因在,他的表演非常精確,能夠立刻就達到導演的要求,他的舞蹈也真的很棒,完全可以看到該有的力道和舞蹈所要呈現的感覺~~ 拍攝廣告比我想像中的還要辛苦,因為要在短短的10幾秒中給人很豐富的視覺享受,背後所要付出的努力是一般人很難想像的~通常越美的畫面,其實拍起來是越辛苦~短短的幾秒舞蹈,也是大概要練1天的時間才能順利拍完~ 不過片中喝啤酒的動作倒是沒有真的喝啤酒,我們喝的祇是綠茶而已,如果喝的真的是啤酒,我大概還沒拍完就醉了吧~ 最近廣告終於播出了,請大家多多給我支持喔~~ 夏天喝啤酒是真的很暢快啦~不過還是要注意身體喔~

最近天氣真的好熱喔~~一走到戶外就覺得我快被烤焦了~~從以前唸書的時候,暑假大家都是每天出去玩,我卻是完全不出門~我的暑假真的是為了避暑而放的~~哈哈~~我還曾經在暑假的時候,一個星期都沒出門,讓我爸都看不過去了~還跟我說:美珍,拜託你出去玩一玩啦~~我想應該也是因為這樣,所以我的皮膚都一直很白吧~                                                                                           

不過夏天最我興奮的就是冰冰涼涼的刨冰了~~在炎炎夏日只要來一碗立刻讓我暑氣全消~~無論是墾丁的八寶冰.通化街的檸檬愛玉冰.南勢角夜市的綠豆米苔目冰~~都是讓我不能忘的好滋味~~有時熱到吃不下飯,只要吃一碗冰我就大大滿足,連飯也不用吃了~~對了還有夏天消暑的好朋友,不能忘的就是西瓜了~~台灣的西瓜真是好吃~~香脆多汁,冰冰涼涼,吃了解渴又解饞~~恩~~我渴了~~來去吃點西瓜吧 ~~

ps:西瓜利尿,想要消水腫的朋友可以多吃喔~~